“Tudo que nos irrita nos outros pode nos levar a uma maior compreensão de nós mesmos.” C G Jung
Como podemos interpretar essa frase de Jung?
Uma das tentativas do inconsciente se fazer visto é através da projeção em um objeto externo.
Vemos no outro, uma imagem daquilo que carregamos dentro de nós, como um espelho que reflete nossa própria imagem.
Nossa sombra é o “outro” dentro de nós.
Por que isso é importante?
Somente reconhecendo e acolhendo nossa própria sombra é que poderemos aceitar os outros, ser mais tolerantes com opiniões e formas de agir divergentes da nossa.
Não devemos reprimir esse “outro” em nós. Fingir que ele não existe, não resolverá nossos problemas. Somente jogando luz nessa sombra, ou seja, tornando ela consciente, reconhecida é que seremos capazes de identificar nossas próprias fragilidades, defeitos e radicalismos.
Assim, podemos largar a posição de vítima, onde colocamos a culpa sempre fora e passamos a ser mais responsáveis pela forma como agimos na vida. Enquanto o problema está “fora”, não precisamos fazer nenhum esforço e ficamos estagnados diante da situação. Mas quando reconhecemos o problema dentro, podemos nos esforçar para mudar nossa condição de vida, indo ao encontro de paz e equilíbrio no dia a dia.
